يجب علينا حماية البشرة من العوامل الخارجية التي تؤثر سلبياً عليها وذلك بتنظيفها بشكل صحيح وتغذيتها وترطيبها بالكريمات المخصصة لهذا الغرض.
يجب علينا حماية البشرة من العوامل الخارجية التي تؤثر سلبياً عليها وذلك بتنظيفها بشكل صحيح وتغذيتها وترطيبها بالكريمات المخصصة لهذا الغرض.
- الكريمات المغذية النهارية تعمل على تسكير مسام الجلد فيحمي البشرة مما قد تتعرض له خلال النهار من غبار وعوامل جوية.
- أما الكريم المغذي الليلي فيساعد على فتح المسام مما يجعل البشرة تتنفس ويمنحها ما تحتاجه ليلاً من التغذية والترطيب بعد ما تعرضت له خلال النهار من عوامل جوية وماكياج.
- ولا ننسى العناية بها من الداخل وذلك بشرب الماء الكافي وتناول ما يكفي من الغذاء وخاصة الخضار والفواكه.
- سن المراهقة والبشرة:
1. مشاكل حب الشباب تنشأ في هذا العمر نتيجة التغيرات الجسمانية والهرمونية والنفسية وما يرافق هذه المرحلة من بشرة دهنية وشعر زيتي، هذه المشكلات تعالج بواسطة اتباع إرشادات الطبيب وما يصفه من أدوية، وممكن أن تعالج عند ظهور أول حبة وذلك بتعقيمها بالمواد المضادة للبكتيريا Stick Antibacterial، ويمكن الدهن قبل الماكياج.
2. إذا كانت البشرة دهنية يمكن استخدام مستحضر قابض ومطهر متوسط القوة لإزالة الدهون، لأن المستحضرات القوية ممكن أن تهيج الجلد.
3. يجب اتباع حمية تساعد على التخلص من هذه المشكلة مثل الابتعاد عن بعض أنواع الأطعمة مثل الأطعمة الحارة - المقالي - البيض - الشوكولا
[b]أنواع الاقنعه:
1-قناع الموز مع العسل:
يستعمل لجميع انواع البشره
الطريقه:يقطع الموز قطع صغيره ويغمس!يعني يغطس في العس ويوضع على الوجه مدة 15 دقيقه
2-القناع يسمى(المايونيز):
نصف فنجان مايونيز+بياض بيضه+ملعقة زيت زيتون
يخلط المزيج جيدا ويوضع على الوجه مدة 15دقيقه
يشطف بالماء البارد المعتدل
3-قناع الخوخ>لبشره ذات الحبوب
ستة حبات خوخ مطبوخه>مسلوقه..يهرس..ويضاف عليها زيت لوز حلو!المقدار ملعقه واحده..يخلط جيدا
ويوضع على الوجه لمدة 15 دقيقه
4-قناع الوز والعسل:
ملعقة لوز مطحون+نصف ملعقه كبيره عسل+ملعقه ماء الورد
+ملعقة الوز الحلو يخلط جيدا حتى يتجانس ثم يوضع على الوجه بلمدة 15 دقيقه
5-قناع قابض للمسا
بعد التنظيف لتضيق المسام وإزالة الزيةت الغير مرغوب فيها
-ماء الورد>لبشره الجافه
-الخيار مع النعناع يخلط بالخلاط ويوضع على البشره
للبشره الدهنيه:
قابض للمسا>بيض بيضه لوحدها
1-قناع البطاطس:
بياض بيضه+ملعقة حليب+ملعقة خميره+ملعقة عسل
يمزج جميع المكونات جيدا ويوضع على الوجه لمدة 15 دقيقه
2-قناع العسل بالقشطه
يمزج ملعقه عسل+ملعقة قشطه
تمزج جيدا وتوضع على الوجه لمدة 15 دقيقه حتى يجف
3-قناع الخل الأبيض والزبادي
ملعقة خل ابيض+ملعقة عسل+ملعقة زيت زيتون+ملعقتين لبن زبادي+ملعقة خميره فوريه
يمزج الخليط جيدا ويوضع على الوجه لمدة 15 دقيقه
4-قناع الزبادي او الخيار
يخلط ملعقتين زبادي +حبة خيار مطحونه
يمزج جيدا ويوضع على الوجه ويترك لمدة 15 دقيقه
5-الاقنعه القاحطه(القويه)لبشره
(إزالة الجلد الميت من البشره)
-لوز مطحون مع قليل من الكريم أو أي مرطب يفرك به الوجه بأطراف الاصابع ومدته من [5:10]
ثم يغسل بالماء الفاتر
-سكر خشن+عصير اليمون
يدعك الوجه بأطراف الاصابع ويغسل بالماء الفاتر
ملاحظه!!بعد تنظيف البشره>بعد ستة ساعات نضع المكياج على البشره
ومن الخطأ قبل المكياج بمده بسيطه
[/b]
